发健康,提供关于毛发移植的知名医院、专家预约,是发友分享案例、答疑解惑的交流平台!设为首页加入收藏在线咨询

首页 > 资讯

这三类食物特别伤头发

浏览量:         责任编辑:醉梦人

发布时间:2019-12-20 10:44:12

  根据世界卫生组织调查显示,中国的脱发人口呈现逐年递增趋势,中国现在大概有两亿多人受到了脱发问题的困扰,中国的脱发人口中,三十岁之前的男性脱发人口已经超过了总脱发人口的8成。

  即便是脱发很厉害,甚至是已经在人群中很扎眼了,但是还是管不住自己的嘴,一日三餐想吃什么就吃什么,一点顾忌也没有,真的不怕变成秃顶吗?

含糖量高的食物

 医生表示,这三类食物特别伤头发

  1,含糖量过高的食物

  含糖量过高的食物,在人体内会分解成大量的酸性物质,其中就有一些含有毒性,非常不利于头发的生长,

  而且糖在分解的时候,可以产生大量的热量,促进汗腺,皮脂腺大量的分泌油脂,促进脂肪的形成和堆积,从而造成肥胖,而且还会堵塞毛囊,造成营养供给通道堵塞,从而导致脱发。

  所以对于有脱发的人来说,还是尽量不要吃含糖量比较高的食物,其中也包裹碳酸饮料,含糖量高的东西都要少吃,更何况饮料呢?基本上都是糖分堆积出来的。

辛辣刺激食物

  2,刺激性的食物

  酸辣刺激性的食物会耗气伤津,导致头皮湿热,从而头发变的更加的干燥没有光泽,更容易脱落。

  对于肝肾阴亏体质的脱发患者来说,吃哪些辛辣刺激的食物无异于火上浇油,更加刺激脱发的产生,因此在我们的日常生活中应该少吃辛辣刺激的食物,这样才能让自己的头发不再脱落,所以有脱发的患者,尽量还是不要吃辣的了。

油腻脂肪量高的食物

  3,油腻的食物

  如果吃过多的油腻,饱和脂肪酸比较高的食物,就会造成皮下脂肪的堆积,从而导致皮脂腺分泌旺盛,从而加速脱发,另外,动物脂肪在分解的过程中,会产生很多的酸性物质,从而影响血液的酸碱度,不利于头发的生长,

  所以对于脱发患者来说,油腻的食物还是尽量要少吃,可以多吃点清淡的食物,不然一时的畅快引来终身的悔恨。

  无论大家是多么忙碌,但是生活始终是自己的,健康也是自己的,因此要对自己好一点,不要无限制的压榨自己,等到你的身体开始反抗你的时候,你猜发现在它面前你竟毫无还手之力。

热门资讯更多>

  • 发际线种植使用的技术有哪些?每种技术的价格是多少?发表于:2019-07-28

    随着年龄的增长,而我们的发际线也是日益的往后移。随着医疗技术的不断发展,我们脑袋上面的头发终于有救了,种植发际线,让我们重获年轻。那么。大家应该最想问的就是种植发际线使用的技术有哪些?每一种技术一般需要多少钱呢?

  • 植发的效果怎么样?发表于:2019-08-28

    近年来,随着生活压力的不断加大,脱发的人群也日益增多,并且也越来越年轻化,这就使得很多的爱美人士想进各种办法来治疗脱发,植发手术就是一种非常有效的方法,也是很多脱发的朋友首选的方式之一,那么植发对脱发的效果到底是怎么样的,术后又该如何进项护理呢?今天就让我们共同的了解一下吧!

  • 掉发的原因,后果以及正确的做法?发表于:2019-08-20

    都说头发是三千烦恼丝,但当我们的三千烦恼丝开始脱离我们,不听挽留的大把大把掉落的时候,我们才知道这三千烦恼丝于我们来说是多么的重要啊!

  • 发际线调整手术价格贵吗?发表于:2019-09-07

    发际线调整可以改变很多发际线的问题,发际线过高,发际线不好,等等,可以通过发际线调整,使自己的颜值进一步提高,所以爱美人士对发际线调整的需求相对较大,而又很多的爱美者对发际线移植的价格比较关心,那么发际线调整手术价格贵吗?

  • 如何正确洗头发,这四点一定要注意发表于:2019-12-07

    如果你说洗头发还有讲究,人家就会觉得很搞笑,因为自己洗了这么多年的头发,难道还不会洗头发吗?其实洗头发在日常的生活中过于简单平凡,所以很多人觉得洗头发都是一件非常简单的事情,反而更容易被忽略,所以今天小编整了一些洗头发需要注意的四个方面的事情,让大家对洗头发这件小事情上有了新的理解。