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冬天泡脚有助于缓解脱发吗

浏览量:         责任编辑:醉梦人

发布时间:2019-12-23 16:50:21

  我们需要明白的是身体的疾病是我们自己创造出来的,只要掌握了自己的身体,才算是掌握了生活,因为身体带给我们的能量可以改变我们的生活,脱发总是让爱美的我们措手不及,但是最后脱发严重了才开始追悔莫及。因此对于脱发及早治疗是关键,但是中医说泡脚有助于治疗脱发,这是真的吗?

冬天泡脚有助于缓解脱发吗

  1,热水泡脚和脱发的关系

  中医理论中,认为人体的五脏六腑自足三阴经始,踝部至脚部有60多个穴位,用热水泡脚如同用针灸这些穴位一样,有类似推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效,对于肾虚,血热都有很好的治疗效果。

  2,为什么晚上九点泡脚最护肾

  中医中所说的肾就是人体的泌尿系统和生殖系统,发为肾之华,属于肾的外在表现,拥有一头乌黑有光泽的头发,说明人的肾气比较足,肾为先天之本,可以可以温煦其他脏腑经络,所以我们看到小孩子的头发都是看起来很好,没有头皮屑的问题。

  所以在这个时间点选择补肾,正是因为这个时候是人体肾精气比较衰弱的时候,在这个时候泡脚,会增加人体的热量,体内的血管扩张后,有利于活血,促进人体内部的血液循环,从而放松紧张一天的神经,这个时候通过泡脚就能够得到充分的放松和调节,人也会感到非常的舒适。

  3,泡脚多长时间最好

  在泡脚的时候,水温不能太热,最好是以四十度左右最好,而且泡脚的时间不能太长,最好是在半个小时左右,由于金属易冷,最好是选择木盆,还可以放一些有利于活血的丹参,当归,连翘,金银花,板蓝根,菊花,从而起到清热降火的效果。

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